Glück, Impulse Coaching

Was ist Impulse Coaching?

Impulse Coaching bringt den Ball ins Rollen, in der Partnerschaft, Mutterrolle, Vaterrolle oder Kindrolle als Sohn oder Tochter. Auch andere Aspekte des Privatlebens in Schwellensituationen oder Neuorientierungsphasen sind Teil dieser Form des Life Coachings. Impulse Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe — zum Meistern Deines Lebens.

Auch berufliche Neuorientierung und ähnliche Baustellen aus dem Business Coaching lassen sich hier angehen. Wenn Du das Coaching als berufliche Werbungskosten bei der Einkommenssteuererklärung absetzen möchtest, wählst Du idealerweise das Business Coaching für Privatpersonen / Selbstzahler aus.

Der #Fokus beim Impulse Coaching liegt im #Entfalten Deiner Entscheidungskompetenzen, Umsetzungskompetenzen und Persönlichkeit. Impulse Coaching unterstützt Dich in verschiedenen Lebenslagen vom Studentendasein, über psychische Belastungssituationen und Lebenskrisen bis zum Leben im goldenen Käfig. Ziel ist das #Ankommen in Deiner glücklichen Welt. Du als 🍀🍄 (Glückspilz, falls die Emoji’s nicht richtig angezeigt werden).

Glück und Chancen, Impulse Coaching

Für wen ist Impulse Coaching?

Impulse Coaching richtet sich an alle Menschen, die sich, ihr Leben oder ihre Persönlichkeit #entfalten wollen. Impulse Coaching ist ein ressourcenorientiertes, systemisches Beratungsformat, das Dich als Coachee im Ganzen sieht. Das Setting als Einzelcoaching, Mehrpersonencoaching oder Online Coaching ist möglich.

„Impulse“ steht übrigens für das englische Wort „impulse“ = Impuls und ist hier in Analogie zu den Bezeichnungen der anderen Coachingformaten gewählt worden.

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Welchen #Fokus hat Impulse Coaching?

Im Sinne des Spruchs:

„Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht.“

unterstützt Impulse Coaching Menschen, (neue) Möglichkeiten zu sehen, sich (für eine) zu entscheiden und diese nachhaltig umzusetzen. Oftmals geht es im Impulse Coaching um Gummibänder, die einen immer wieder zurückziehen, um Wertevorstellungen und den Bezugsrahmen oder um ein Update des persönlichen Mindsets (Haltung / Einstellung). Handfester ausgedrückt geht es darum:

„Nägel mit Köpfen zu machen.“

Was siehst Du in dem Bild oder in der Wäscheklammer?
Glück, Impulse Coaching

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Chancen Navigator, Michael Bone, #chancennavigator, impulse coaching

Welche Inhalte und Themen sind Bestandteile im Impulse Coaching?

Die Schwerpunkte liegen im Impulse Coaching oft stärker beim Schwerpunkt Gesundheit, also bei

  • Umgang mit Krisen
  • Stressbewältigung / Burnout (Coping) oder depressives Verhalten
  • Resilienz / ressourcenorientiert, psychische Belastungssituationen meistern / emotionaler Missbrauch
  • Salutogenese / gesundes Verhalten

Auch der Umgang mit Emotionen spielt in den Bereich „gesundes Verhalten“ hinein und erfordert oft Veränderungen oder Verhaltensanpassungen in Deinem Leben.

Zusammenleben ist ein wichtiger Aspekt im Impulse Coaching, der von gegenseitiger Wertschätzung und gemeinsamen Werten geprägt ist. Auch der Umgang mit Konflikten oder das Treffen von Entscheidungen können durch das Impulse Coaching verändert werden. Autonomie und #klarheit im Wechselspiel von Abhängigkeit und Unabhängigkeit sind Aspekte der persönlichen Entwicklung im Coaching, insbesondere bei Frauen mit Flüge werdenden Kindern. Andere Schwellensituationen können Trennungen oder Dreiecksbeziehungen sein, die eine Neubewertung der Lage oder einen Neubeginn hervorbringen.

Impulse Coaching

Impulse Coachingprozess

Vereinbare mit mir ein kostenloses Auftragsklärungsgespräch und Erstgespräch. In dem Gespräch wird Dein Anliegen und Deine Ausgangslage beleuchtet. Außerdem lernst Du mich kennen und wir sehen, ob wir eine Arbeitsbeziehung eingehen können. Coachingkonzept und Anwendungsbereiche für Impulse Coaching findest Du hier.

Du hast unter Termin buchen oder unter Face2Face Coaching und Online Coaching die Möglichkeit einzelne Coachingtermine mit bis zu 4 Stunden zu buchen. Den individuellen Preis stimmen wir in der Regel im Erstgespräch ab.

Alternativ erstelle ich auf Basis des Erstgesprächs ein Angebot für einen individuellen und länger andauernden Coachingprozess. Ein Coachingprozess erstreckt sich in der Regel über 10 Stunden und selten über mehr als 20 Stunden in mehreren Terminen. Die einzelnen Termine umfassen 2 bis 4 Stunden und finden im monatlichen Rhythmus statt. Zu Beginn wird manchmal auch ein zweiwöchiger Rhythmus oder kürzer gewählt. Ein zusätzlicher Termin nach 3 oder 6 Monaten als Review auf den Prozess ist empfehlenswert. Als „Faustregel“ oder Vorstellung eignet sich 6 Termine in 8 Monaten.

Die dritte Möglichkeit ergibt sich über das Segment Life Coaching der Alvito Personalservice GmbH.

Zum Abschluss freue ich mich über eine Rezension via Google Maps.